Salam.
Ramai di antara kita yang perlu berdiri melebihi 75% masa bekerja.
Maksudnya, jika waktu bekerja adalah 8 jam sehari, kita perlu berdiri dalam masa 6 jam, yakni hanya sekitar 2 jam sahaja boleh duduk.
Berdiri lama boleh menyebabkan keletihan, kekejangan kaki, dan sakit belakang.
Kesemua itu bukan sahaja menyebabkan ketidakselesaan, bahkan membuatkan kita sukar untuk bekerja dengan baik sekaligus mempengaruhi 'performance' di tempat kerja pula.
Jika perkara ini dibiarkan, 'muscle fatigue' (keletihan otot) ini akan membawa kepada masalah sendi yang lebih serius, ini diperkatakan dalam sebuah jurnal Human Factors and Ergonomics Society.
Kebanyakan pekerja yang berdiri lama sebagai rutin akan mengadu sakit belakang dan keletihan.
CADANGAN UNTUK MENGATASI SAKIT BELAKANG DAN LENGUH KAKI
OSTEMATRIX
- sumber kalsium untuk pembentukan tulang
- pengambilan sebelum tidur akan memberi tidur yang lebih lena
- menjadikan seorang yang sukar tidur malam untuk mudah tidur
- memelihara metabolisma kerangka dan pertumbuhan otot
OMEGA GUARD
- mengurangkan inflamasi iaitu rasa panas kemerahan yang sering berlaku pada sendi yang sakit
- mengandungi Asid Lemak Omega 3 yang mengurangkan faktor perkembangan Osteoarthritis
- mengurangkan simptom kekakuan sendi
- melancarkan peredaran darah
Paras lemak Asid Lemak Omega 3 larut dalam tisu rawan, mencegah kemusnahan enzim yang membentuk tisu rawan.
Nak cuba?
Nak berbual, nak tanya-tanya dulu pun boleh.
Mesej/Call/Whatsapp :
019-5161862
019-5161862
(Aziza/Gja)
nuraziza3010@gmail.com
*Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.
Tadi waktu lunch di ofis, sempat bersembang dengan kawan lama.
Rupanya beliau juga adalah antara orang yang gigih lagi gagah berdiri dalam tren dalam keadaan yang lama.
Berapa lama?
Untuk beliau, sekitar 50minit.
Bila saya menyuarakan hasrat mahu berkahwin dengan orang yang lebih tua, ramai yang mempertikaikan.
Siap ada yang suruh saya berfikir semula.
Amboi.
Suami saya lebih tua sebanyak 8tahun.
Tua sangat ke tu?
Pada saya biasa je, sebab actually doa saya pada Allah adalah nak yang tua 10tahun.
Hehe.
Mungkin umurnya nampak banyak, tapi bila bersembang, tak rasa macam orang tua pun haha.
Orang kata saya ni jenis serius, muka garang nak terkam orang.
Kalau tengok Maharaja Lawak yang orang gelak pecah pentas pun saya takde reaksi, rasa hambar je lawak tu.
Tapi tak bercakap pun saya boleh ketawa dengannya. Sebenarnya dialah pak lawak saya. Kahkah.
Bila saya marah2, membebel-bebel sepanjang hari, dia akan diam je.
Bila saya yang buat salah pun, akhirnya dia yang cakap,
"I minta maaf."
Tapi dengan muka yang mampu bikin saya ketawa.
Cis, rosak mood ku nak marah.
Kihkih.
Bila saya asyik bantu orang sampai menyusahkan diri, dia akan cuba nasihatkan saya, tapi tak cuba stop kan, sebab dia tahu saya akan berkeras yang tolong orang itu adalah perbuatan baik. Huhu.
Hingga akhirnya bila saya mendapat akibat buruk sebab tolong orang lain hingga susahkan diri,
dialah yang mendengar luahan dan bebelan saya, TANPA menyalahkan saya dengan berkata,
"Kan I dah cakap dulu."
Tapi dia diam je.
Dialah yang memahami.
Selalu menjadi air.
Menjadi penenang.
Iya, dialah suamiku.
---
Happy 3rd Anniversary.
24th Oct 2017
#bySayaGja
Salam.
Sesungguhnya ia amat tidak selesa.
Kulit kering, rasa macam keras-keras pun ada.
Bahagian hujung jari yang bersentuhan dengan kuku, ada kesan luka haluuuus je.
Bila kena air cukup pedih.
Nak menaip, seksa.
Nak menulis, sengsara.
Wohooo hiperbola nampaknya.
Just nak cakap, kulit kering dalam suasana ber-aircond adalah amat tak selesa.
Apa nak buat?
Saya sapu krim serbaguna Herbal Blend je.
Alhamdulillah the most effective lotion ever!
Dah banyak jenama yang saya guna untuk atasi kulit kering ni, sejak zaman study di Jepun dulu lagi.
Yang mahal ada, yang murah pun ada cuba.
Tapiii...
Semuanya tak dapat lawan Herbal Blend ni.
Harga mampu milik, RM38 sahaja uols.
Teruja?
Cepat roger.
Salam.
Selepas insiden Mr R patah kaki, saya makin cakna tentang kalsium.
Ramai yang tak tahu, bahawa kita akan mengalami kehilangan jisim tulang, seiring dengan pertambahan usia.
Jika kita tidak mengamalkan pengambilan kalsium secukupnya sebelum umur 30, maka kehilangan jisim tulang akan lebih cepat berlaku.
Salam.
Kali ni nak kongsi tentang Business Leader Conference Shaklee yang diadakan pada bulan Februari yang lalu.
BLC ni hanya dihadiri oleh ahli Shaklee yang mencapai point tertentu. Senang kata, yang berjaya buat sales minimum RM10k dalam masa sebulan pada mana-mana bulan pada tahun 2017.
Jom tengok video BLC.
Lihatlah betapa meriahnya.
Bussiness Leader Conference Shaklee 2017 from iReach HD on Vimeo.
Kali ni nak kongsi tentang Business Leader Conference Shaklee yang diadakan pada bulan Februari yang lalu.
BLC ni hanya dihadiri oleh ahli Shaklee yang mencapai point tertentu. Senang kata, yang berjaya buat sales minimum RM10k dalam masa sebulan pada mana-mana bulan pada tahun 2017.
Jom tengok video BLC.
Lihatlah betapa meriahnya.
Bussiness Leader Conference Shaklee 2017 from iReach HD on Vimeo.
Salam.
Senggugut memang menyeksakan.
Yang pernah mengalaminya saja tahu betapa sakitnya senggugut.
Bayangkan setiap bulan menghadapi kesakitan yang sama, berulang-ulang.
Ada yang sampai bergulin-guling menahan sakit.
Ada yang sampai pitam.
Ada yang perlu ambil ubat penahan sakit.
Jika ada penyelesaian untuk masalah senggugut ini, mengapa tidak?
Jom dengar perkongsian kakak ini, yang tak pernah mengalami senggugut hingga tertanya-tanya bagaimana kesakitan senggugut itu.
Hingga suatu masa, kakak ini mengalami senggugut, yang diibaratkan seperti mahu terbelah dua pinggangnya.
Apa yang kakak ini lakukan untuk melegakan kesakitan senggugutnya?
Masalah Senggugut Teruk Nak Patah Pinggang! Mak Aih, Nasib Dah OK from iReach HD on Vimeo.
Mujur di rumahnya ada bekalan Ostematrix dan B Complex.
Kekurangan kalsium boleh menyebabkan seseorang wnaita mengalami senggugut.
Kalsium yang terkandung dalam Ostematrix Shaklee, dapat melegakan kesakitan yang dialami.
Vitamin B Complex dapat meredakan keresahan selain memebri ketenangan.
Sudah ada yang berjaya melegakan senggugut dengan set senggugut ini.
Anda bila lagi?
Silakan hubungi saya untuk membuat pesanan.
Nak berbual, nak tanya-tanya dulu pun boleh.
Mesej/Call/Whatsapp :
019-5161862
http:www.wasap.my/60195161862/NakShaklee
(Aziza/Gja)
nuraziza3010@gmail.com
FB : Saya Gja dot com
*Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.
Senggugut memang menyeksakan.
Yang pernah mengalaminya saja tahu betapa sakitnya senggugut.
Bayangkan setiap bulan menghadapi kesakitan yang sama, berulang-ulang.
Ada yang sampai bergulin-guling menahan sakit.
Ada yang sampai pitam.
Ada yang perlu ambil ubat penahan sakit.
Jika ada penyelesaian untuk masalah senggugut ini, mengapa tidak?
Jom dengar perkongsian kakak ini, yang tak pernah mengalami senggugut hingga tertanya-tanya bagaimana kesakitan senggugut itu.
Hingga suatu masa, kakak ini mengalami senggugut, yang diibaratkan seperti mahu terbelah dua pinggangnya.
Apa yang kakak ini lakukan untuk melegakan kesakitan senggugutnya?
Masalah Senggugut Teruk Nak Patah Pinggang! Mak Aih, Nasib Dah OK from iReach HD on Vimeo.
Mujur di rumahnya ada bekalan Ostematrix dan B Complex.
Kekurangan kalsium boleh menyebabkan seseorang wnaita mengalami senggugut.
Kalsium yang terkandung dalam Ostematrix Shaklee, dapat melegakan kesakitan yang dialami.
Vitamin B Complex dapat meredakan keresahan selain memebri ketenangan.
Sudah ada yang berjaya melegakan senggugut dengan set senggugut ini.
Anda bila lagi?
Silakan hubungi saya untuk membuat pesanan.
Nak berbual, nak tanya-tanya dulu pun boleh.
Mesej/Call/Whatsapp :
019-5161862
http:www.wasap.my/60195161862/NakShaklee
(Aziza/Gja)
nuraziza3010@gmail.com
FB : Saya Gja dot com
*Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.
Salam.
Nak cerita kisah benar.
Saya yang mengalaminya sendiri.
Biasanya jika sembelit, saya akan telan Herblax, suatu produk Shaklee yang boleh membantu melawas.
Tapi ketika hamil, saya tak berani mengambil Herblax kerana ada kandungan herba.
Saya dapat satu tips yang mudah dibuat.
Dah pun cuba amalkan, alhamdulillah berjaya.
Apa yang saya buat?
Minum yakult dan nata de coco.
Haaa jangan tak percaya.
Nata de coco tu, sebolehnya beli yang perisa natural. Buang air rendaman tu. Gula banyak kita takmau. Basuh nata de coco tu, then tapis. Simpan dalam peti.
Tiap pagi waktu PERUT KOSONG, saya akan masukkan 15ketul nata de coco tu ke dalam 1botol Yakult.
Then, minum Yakult dan telan nata de coco tu. Elakkan kunyah.
Macam tak percaya, tapi buat je sebab desperate nak membuang sangat.
Orang yang sembelit je.tahu bagaimana sengsaranya.
Saya amal tiap pagi, hari ke-3 baru rasa nak membuang.
Memang flush habis.
Lega rasanya.
Kemudian, saya memang amalkan minum Yakult campur nata de coco sepanjang hamil.
Agak costly sebenarnya nak membeli Yakult tu haha.
Yang lebih murah dan mampu milik, boleh cuba Ostematrix.
Sesiapa yang ada sembelit, saya cadangkan cuba dulu Ostematrix, suatu pil kalsium yang dilengkapi Vitamin D dan magnesium yang boleh melembutkan najis.
Hanya RM62 sebotol.
Sebotol tu ada 120biji, makan 4biji sehari, cukup untuk stok sebulan.
Mana-mana ibu hamil yang nak cuba tips Yakult campur Nata De Coco tu, silakan ya.
Kalau nak cuba Ostematrix Shaklee, boleh hubungi saya.
Mesej/Call/Whatsapp : 019-5161862
http://www.wasap.my/60195161862/beliShaklee
http://www.wasap.my/60195161862/beliShaklee
(Aziza/Gja)
nuraziza3010@gmail.com
nuraziza3010@gmail.com
Salam.
Zaman dah makin maju.
Semua di hujung jari.
Semua di hujung jari.
Dah kecoh sana sini, tentang cara jana pendapatan secara online.
Apa yang saya boleh kongsikan, anda perlulah :
1. DAPATKAN MENTOR
Mentor ni amat penting sebenarnya. Ada je yang berjaya tanpa mentor. Tapi, kelebihan punyai mentor adalah, ANDA TAK PERLU MENGULANGI KESILAPAN MENTOR, atau bahasa mudahnya boleh short cut ke arah kejayaan.
2. MODAL RENDAH
Iya, modal yang besar itu adalah berbahaya. Modal rendah tapi untung besar, itukan mengujakan? Inilah bisnes online yang saya amalkan sejak 2013. Modal serendah RM79.50 , boleh dapat pulangan 4 angka. Saya dah dapat, sebab tu berani cakap.
3. BOLEH DILAKUKAN DI MANA-MANA
Dah nama pun bisnes online, sepatutnya boleh dilakukan di mana-mana, bila-bila masa. Amat sesuai untuk yang super busy.
4. OPERASI MUDAH DILAKUKAN
Ini pun penting. Contoh yang mudah adalah dropship. Apa yang perlu dilakukan adalah mengiklankan produk menggunakan media sosial seperti Facebook atau Instagram. Selepas dapat order, maklumkan kepada stokis ataupun HQ. Merekalah yang menguruskan urusan pos kepada pelanggan. Nampak mudah bukan? Ia memang mudah! Tapi, jika saya kata anda boleh dapat untung runcit DAN BONUS dengan sales anda, bukankah itu lebih mengujakan? Inilah bisnes online yang saya jalankan sekarang.
Nak tahu apa?
Tak lain tak bukan, bisnes Shaklee yang saya lakukan secara 99% online. Yang 1% tu ialah saya COD pada rakan-rakan seofis hehe.
Saya selalunya membuat order di website Shaklee sahaja, dan Shaklee lah yang akan mengepos barang kepada pelanggan.
Tak payah pergi pejabat pos pun.
Best kan?
Jika anda berminat nak buat bisnes best dan mudah macam saya, boleh hubungi saya cepat-cepat ya.
Mesej/Call/Whatsapp : 019-5161862
(Aziza/Gja)
klik sini untuk direct whatsapp : http://www.wasap.my/60195161862/nakShaklee
(Aziza/Gja)
klik sini untuk direct whatsapp : http://www.wasap.my/60195161862/nakShaklee
nuraziza3010@gmail.com
***
Gambar adalah antar business leader dalam group besar kami, iReach.
Gambar adalah antar business leader dalam group besar kami, iReach.
Paksaan memang penting dalam melangkah ke arah kejayaan.
Antara cara mendapat paksaan positif adalah memiliki mentor yang selalu bagi ayat power menusuk kalbu.
Lalu kau pun 'terpaksa' berusaha untuk berjaya.
Kali ini ayat beliau :
Business is serious, it is not a hobby
Business needs ENERGY
Energy means ACTIVITY
Activity means SALES
Sales means INCOME
Income means MONEY
Money means FUN
Energy means ACTIVITY
Activity means SALES
Sales means INCOME
Income means MONEY
Money means FUN
Business sepatutnya start dengan energy & berakhir dengan fun!
Salam.
Memang dah riuh seMalaysia dengan lambakan ahli Shaklee.
Banyak pula grup yang ada.
Tapi, grup mana yang bagus?
Inilah antara soalan yang kerap ditanya.
Mungkin ada yang belum tahu, grup iReach di bawah naungan Master Lyna dan Master Zainul adalah grup Shaklee terbesar di Malaysia.
Apa yang best ?
- Diajar buat bisnes tanpa menipu testimoni
- Dah disediakan files untuk rujukan newbies tentang produk
- Lambakan poster yang bebas digunakan, tinggal nak tepek nombor telefon sendiri je
- Ditekankan untuk menjaga hubungan dengan Tuhan untuk keberkatan bisnes
- Coaching one to one disediakan
- Kelas online pun ada
- Kelas offline jumpa muka pun ada, boleh bawak anak tau
- Coach yang terbukti berjaya, bukan tipu punya
- Diajar cara menjual tanpa menjual, lemah lembut je
- Diajar teknik halimunan, tengah tidur pun order berdesup masuk
- Diajar teknik close deal set ribu riban, set bajet cuma sampingan
Haaaa teruja tak?
Grup iReach mementingkan kebaikan pada pelanggan.
Kita sentiasa menganggap pelanggan adalah MAMPU membuat belian sebanyak mana pun.
Kerana itulah kita selalu dapat sales tinggi.
Jika anda berminat untuk join jadi ahli Shaklee dalam grup iReach, silakan hubungi saya.
Sepantas kilat saya uruskan proses pendaftaran anda.
Jika mendaftar pada bulan Oktober 2017, anda layak membeli 4tong ESP dengan diskaun 5%.
Banyak tu.
Nak jadi ahli iReach?
Nak tanya-tanya je?
Konsultansi percuma sampai bila2.
Mesej/Call/Whatsapp : 019-5161862
http://www.wasap.my/60195161862/nakShaklee
http://www.wasap.my/60195161862/nakShaklee
(Aziza/Gja)
nuraziza3010@gmail.com
FB : Saya Gja dot com
nuraziza3010@gmail.com
FB : Saya Gja dot com
Salam.
Sungguh teruja dengan bulan Oktober ini.
Sebabnya?
Promosi ESP yang memang hot stuff, asyik sold out memanjang.
Apa yang bestnya kalau beli ESP bulan Oktober 2017?
Oh ya, perlu diingatkan anda hanya layak dapat promosi 5% diskaun dengan pembelian 4tong, jika anda MENDAFTAR SEBAGAI AHLI SHAKLEE sahaja.
HARGA BIASA 4 TONG
Ialah RM645
HARGA AHLI 4 TONG DENGAN DISKAUN 5%
Ialah RM519.61
TOTAL PENJIMATAN
Ialah RM125.39
***
Kebanyakan orang beli ESP untuk kulit yang sihat.
Haaa nak tahu apa manfaat ESP untuk kulit?
KULIT KEKAL MUDA
Protein amat diperlukan dalam pembinaan sel baru, menggantikan sel yang telah rosak. Protein yang terkandung dalam kacang soya adalah 2x ganda daripada daging, 12x ganda daripada susu, dan 4x ganda daripada telur.
KULIT CANTIK DAN ANJAL
ESP akan merangsang regenerasi kulit dan otot, mengurangkan kedutan kulit dan memudarkan parut jerawat.
ELAK PIGMENTASI KULIT
Lecithin yang terdapat dalam soya dapat melancarkan peredaran darah dan menyahtoksin bahan buangan sel. Ia dapat mencegah pigmentasi dan menghalang kulit berjeragat.
Mahu cuba ESP?
Mahu daftar ahli?
Cepat hubungi saya ya.
Konsultansi percuma sampai bila2.
Mesej/Call/Whatsapp : 019-5161862
http://www.wasap.my/60195161862/beliShaklee
http://www.wasap.my/60195161862/beliShaklee
(Aziza/Gja)
nuraziza3010@gmail.com
FB : Saya Gja dot com
nuraziza3010@gmail.com
FB : Saya Gja dot com
*Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.
