Seperti yang dah dicerita dalam entri
lepas, sistem imun adalah sistem yang maha penting untuk halang anasir jahat
memasuki tubuh, sekaligus bermaharajalela dalam darah kita.
Bila salah satu anasir tu masuk badan kita,
conthonya bakteria.
Bakteria ni ada je yang baik, tapi
kebanyakannya akan jadi jahat bila masuk dalam badan.
Bakteria ni jadi jahat bila dia mula
membiak dalam darah kita.
Beranak-pinakla senang kata.
Nota tambahan : Ada juga anasir yang
menyebarkan toksin bila dah masuk dalam darah. Padahal kalau lepak kat luar
badan, takde pulak nak sebar toksin ke apa.
Jadi, siapa yang perlu bina sistem imun ni?
Itu yang aku belajar
Lewat hari-hari yang berlalu
Kalau kita fikir banyak
Memang tak ke mana
Mungkin hanya jadi buang masa
Langkah entah ke mana
Hidup tak selalu jadi seperti yang kita
mahu
Maka piihan terbaik adalah redah
Lalu kau redha
Kepada sesiapa yang tak pernah jatuh sakit,
yang buatkannya terlantar.
Atau paling kurang, yang buatkan kerja
seharian terganggu.
Mungkin anda tak berminat untuk teruskan
membaca.
Saya baru sahaja lepas bertapa lima hari
empat malam di katil hospital.
Dek alergi ubat, kata doc.
Entahlah ubat apa, doc pun tak dapat cari.
Haha.
Alergi ni jadi sebab badan tak cukup kuat
sistem pertahananan (baca : sistem imun) untuk lindungi diri
Makanya, saya amat rasa terpanggil untuk
bercerita.
Betapa pentingnya menjaga sistem imun.
Biar kuat dan kukuh.
Baru susah mendapat penyakit.
Selalu kita dengar, rungutan dan keluhan tentang payahnya nikah.
Terutamanya daripada golongan muda.
Kisah Satu
Banyak yang mengeluh tentang wang hantaran yang melampau tingginya.
Saya ada seorang kawan lelaki.
Dia menceritakan yang bakal mak mertuanya yang letak harga hantaran sebanyak RM12 ribu.
Dia menceritakan yang bakal mak mertuanya yang letak harga hantaran sebanyak RM12 ribu.
Telan air liur i dengar.
Bayaran majlis kahwin belah perempuan pun dia kena. Kira harga lain.
Kos untuk majlis belah lelaki kompemlah dia kena.
Itu yang selalu aku pesan pada diri.
Terutamanya bila perlu buat keputusan kritikal.
Setakat aku hidup,
banyak perkara yang kalau aku tak fikir banyak,
lalu aku buat sesuatu keputusan,
itulah yang baik bagiku.
Entah.
Mungkin aku jenis yang banyak merapu,
kalau fikir banyak.
Lepas tu mulalah tak tahu nak buat keputusan.
Sebab tu aku ajar diri aku,
supaya kurang berfikir untuk hal kritikal (baca : perkara penting).
Terutamanya bila perlu buat keputusan kritikal.
Setakat aku hidup,
banyak perkara yang kalau aku tak fikir banyak,
lalu aku buat sesuatu keputusan,
itulah yang baik bagiku.
Entah.
Mungkin aku jenis yang banyak merapu,
kalau fikir banyak.
Lepas tu mulalah tak tahu nak buat keputusan.
Sebab tu aku ajar diri aku,
supaya kurang berfikir untuk hal kritikal (baca : perkara penting).
Salam semua.
Ramai orang yang diet sebab nak kurus.
Tak kurang juga yang berdiet untukmenjaga kesihatan.
Dan ramai juga yang sudah jenuh berdiet, tapi tak kurus-kurus.
Pelik?
Itu normal bagi orang yang mempunyai ciri berikut :
Ramai orang yang diet sebab nak kurus.
Tak kurang juga yang berdiet untukmenjaga kesihatan.
Dan ramai juga yang sudah jenuh berdiet, tapi tak kurus-kurus.
Pelik?
Itu normal bagi orang yang mempunyai ciri berikut :
Mahu cantik?
Tak ada orang kot yang akan kata tidak.
Produk kecantikan pun banyak bersepah kat luar sana. Yang tipu, yang tak tipu, yang murah, yang tak murah, yang tempek-tempek, yang telan-telan, cakap je nak apa, semua ada!
Tapi, yang paling best adalah yang boleh bantu kita untuk cantik secara SEMULAJADI. I siap CAPSLOCK kan word semulajadi tu. Kalau tak faham gak, taktaulah.
Kenapa semulajadi? Sebab tak ada manusia yang suka cantik plastik. Itu fakta.
Meh i cerita kat u all tentang ESP Shaklee yang memang boleh bantu untuk cantik semulajadi ni.
Tak ada orang kot yang akan kata tidak.
Produk kecantikan pun banyak bersepah kat luar sana. Yang tipu, yang tak tipu, yang murah, yang tak murah, yang tempek-tempek, yang telan-telan, cakap je nak apa, semua ada!
Tapi, yang paling best adalah yang boleh bantu kita untuk cantik secara SEMULAJADI. I siap CAPSLOCK kan word semulajadi tu. Kalau tak faham gak, taktaulah.
Kenapa semulajadi? Sebab tak ada manusia yang suka cantik plastik. Itu fakta.
Meh i cerita kat u all tentang ESP Shaklee yang memang boleh bantu untuk cantik semulajadi ni.
Menstruasi atau bahasa mudahnya, datang haid, adalah suatu peristiwa normal setiap bulan bagi seseorang wanita. Namun, apabila ianya datang dalam keadaan yang menyakitkan, maka ianya tak ubah seperti 'mimpi ngeri'. Sakit berguling-guling, pening kepala lagi, tak boleh fokus dalam kelas, mood tak menentu, sekaligus menyukarkan kehidupan sepanjang proses mentruasi itu berlaku.
Di alam pesekolahan dulu, bukan sedikit antara kita yang perempuan ini, terpaksa memonteng kelas, kerana tak tahan menanggung peritnya senggugut. Ada yang sampai kena makan pil kaler pink tu setiap bulan, hanya untuk kurangkan rasa sakit. Uiiihhh... saya tumpang bersimpati.
Kini, semua itu tiada lagi. Dengan kewujudan GLA Complex daripada Shaklee, segalanya bakal berubah, insyaAllah.
Ini cerita daripada pesakit SLE, sejenis sakit autoimmune. Saya tertarik sebab saya pun manusia pilihan Tuhan, untuk berada dalam golongan pesakit auto-immune disease ni.
Saya ambil kisah ini yang di share oleh Puan Cery di blognya .
Jemput baca bagi yang teruja.^^
Hidup sebagai pelajar di Jepun, takkan pernah lari daripada kesibukan dengan perihal sekolah (di Jepun, univeristi selalunya dipanggil sebagai sekolah). Musim exam jangan cerita, musim yang bukan exam pun, ramai sangat di kalangan kita yang selalu pergi ke sekolah dalam keadaan berkejaran. Tak sempat bersarapan, dengan alasan tak cukup masa.
Hasilnya? Kita kerap kelaparan yang ‘melampau’ ketika waktu tengah hari, sehingga membuatkan kita makan dengan kuantiti yang amat banyak sekaligus. Ianya bukan saja membawa mudarat kepada kesihatan, bahkan membawa kesan buruk kepada emosi kita di dalam kelas sebelum waktu tengah hari.
Tekanan dalam kehidupan adakalanya baik untuk manusia. Dalam sesetengah keadaan, hasil kerja kita lebih optimum dan pantas disiapkan apabila kita melakukannya dalam keadaan tertekan.
Contohnya, dateline untuk menghantar 5 helai report eksperimen adalah pada hari Khamis sebelum pukul 430pm. Pada hari Isnin, kita mungkin boleh masih relaks-relaks dalam menyiapkan report tersebut. Tetapi apabila sudah masuk hari Selasa, report masih tergendala, menjengah pula hari Rabu, report masih berstatus huru-hara, maka sebagai manusia biasa, stress kita akan bertambah banyak. Pada hari Khamis, stress yang ada akan semakin memberat.
Sebagai seorang manusia normal, kita sememangnya suka dan mahukan kulit yang cantik. Bukan sahaja cantik, malah segar dan sihat.
Iya saya tahu, tak elok dan tak bagus untuk kita sibuk-sibuk mencantikkan luaran sahaja. Tapi… ada tapinya…. Usah menganggap remeh dengan kecantikan luaran. Walaupun tidak semestinya, tapi realitinya, dengan kecantikan luaran, orang di sekeliling akan berasa tertarik dengan kita. Kita pun akan rasa lebih yakin dalam berurusan dengan orang lain. Bila kita yakin diri, secara fitrahnya kita akan menghasilkan kerja yang hebat.
Entah mengapa, banyak daripada pelanggan saya yang mencari multivitamins adalah daripada golongan lelaki.
“Ada multivitamins?”
“Malas nak ambil banyak jenis, tapi nak banyak nutrisi untuk sekali ambil. Ada ke?”
Begitulah antara soalan yang kerap diajukan kepada saya. Untuk mereka ini, memang saya cadangkan untuk ambil Vitalea (Multivitamins) . Sesuai dengan namanya, Vitalea mempunyai 28 vitamin dan mineral penting dalam setiap tablet.
Hanya dengan pengambilan yang konsisten setiap hari, anda akan bisa melihat dan merasai perubahan yang ketara.
Campuran suplemen zink ke dalam sajian harian boleh meningkatkan daya tumpuan seseorang.
Sila percaya.
Penyelidikan awal telah dijalankan di Pusat Penyelidikan Pemakanan Manusia Grand Forks, Jabatan Pertanian Amerika di Utara Dakota.
Kanak-kanak yang diberi zink dalam 20mg dalam 5 hari seminggu selama 10 sehingga 12 minggu mempunyai daya ingatan yang lebih baik dan tempoh penumpuan yang lebih panjang berbanding mereka yang tidak diberi suplemen zink.
Saya cuba membuat carian 'Jeragat' di Google, rupanya ramai antara kita ini yang mengangap jeragat adalah seumpama mimpi buruk.
Seram pulak~
Apapun, saya tak pernah lagi jumpa orang yang bergembira bila ada jeragat naik di muka.
Berita gembira bagi anda di luar sana, yang mempunya masalah jeragat. GLA adalah penyelesaiannya.
Sharing ini saya pinjam daripada blog ini, yang sebenarnya telah diambil daripada pengalaman Puan Norita.
Seronoknya membaca cerita Che Lin yang berjaya mengurangkan rabun jauhnya. Cerita dia saya serap masuk ke dalam blog ini, istimewa buat anda semua.
Jemput baca~
---
Saya seorang yang rabun jauh dengan power spek beratus-ratus la jugak. pendek kata kalau tak bercermin mata tuh, memang sume nampak blur. kalau ada orang berada berdekatan sekitar 3,4 meter tuh, kompem tak nampak bijik mata dia. nampak bulat hitam je sekitar mata cam mata panda tuh. hehe~
Pertengahan february yang lalu, saja la saya mencuba carotomax sementelah mengikut review, ianya baik untuk kesihatan mata. apa yang saya baca dari buku dan internet, vitamin ni tak boleh menyembuhkan rabun tapi apa salahnya saya ambil supplement kan?
Perhiasan dunia.
Sihat bergaya lagi cantik mengujakan!
Sihat bergaya lagi cantik mengujakan!
Nak beraktiviti sakan, memanglah boleh, tapi kena jaga diri elok-elok juga.
Mari baca tentang aktiviti-aktiviti yang boleh membahayakan kita. Mungkin kita tak menyedarinya.
Mari baca tentang aktiviti-aktiviti yang boleh membahayakan kita. Mungkin kita tak menyedarinya.
---
Dari wanita untuk wanita :)
5 Aktiviti Berlebihan Yang Membahayakan Kesihatan Wanita
1. Terlalu lama berdiri
*Merosakkan tulang.
*Urat-urat sekitar kaki menjadi kembang.
*Liang faraj sentiasa basah.
5 Aktiviti Berlebihan Yang Membahayakan Kesihatan Wanita
1. Terlalu lama berdiri
*Merosakkan tulang.
*Urat-urat sekitar kaki menjadi kembang.
*Liang faraj sentiasa basah.
Ada ke orang yang taknak memiliki perut yang lawas?
Atau bahasa mudahnya, mudah untuk membuang air besar.
Tahukah anda, bahawa perut yang tidak lawas itu menyimpan banyak toksik iaitu bahan buangan yang sememangnya tak diperlukan badan.
Sedarkah anda, bahawa kebanyakan masalah kesihatan kita berpunca daripada keadaan dalam perut?
Bahan buangan, okeh. Bahan BUANGAN. Ibarat menyimpan sampah dalam rumah.
Pernah ada pengalaman melalui kawasan pembuangan sampah? Bagaimanakah baunya?
Gitulah juga badan kita.
Kalau kita duk simpan bahan buangan tu, lama-lama, bukankah ia membusuk?
"Salam, ada tak vitamin Shaklee untuk Set Kehamilan? "
Tiba-tiba, saya mendapat mesej sebegitu daripada Mr A. Set Kehamilan adalah set vitamin untuk wanita yang sudah disahkan mengandung. Terkejut juga saya, setahu saya, isteri Mr A belum pun mempunyai zuriat. Jika Mr A mahukan Set Kehamilan, maksudnya Mrs A sudah disahkan hamil lah kan? Jika Mrs A sudah mempunyai zuriat, sayalah orang yang paling gembira!
"Wassalam. Err... nak vitamin untuk menghamilkan atau untuk yang dah disahkan hamil?"
Saya menghantar mesej balas, untuk mendapatkan kepastian.
"Untuk menghamilkan." Mr A menghantar mesej.
Oohh... rupanya Mr A sedang bertanyakan tentang Set Kesuburan (untuk menghamilkan), bukannya Set Kehamilan (untuk wanita mengandung). Hihi... tuan-tuan dan puan-puan di luar sana, moga tak tersalah sebut set vitamin lagi ya... Kang tersilap amik vitamin, haru~
